Skip to main content
Grillsåser på YogOat
Enkel
Grillat brukar förena lite hetta, lite rökighet och kryddor som tar plats. Då kan man behöva en svalkande sås att servera till, så här kommer tre stycken som passar perfekt till sommarens BBQ.
Ingredienser
Mangosås
1
dl
hackad mango, fryst går bra
2
dl
Planti Soygurt Naturell
0,5
stk
gul lök, finhackad
1
stk
vitlöksklyfta, finhackad
1
stk
grön jalapeñochili, finhackad
1
stk
lime, saften
salt
Örtsås
2
dl
Planti Soygurt Naturell
0,5
dl
olivolja
1
dl
finhackad persilja
1
dl
finhackad mynta
1
msk
kapris, finhackad
1
stk
vitlöksklyfta, pressad
salt
svartpeppar
Avokadosås
2
dl
Planti Soygurt Naturell
2
stk
mogna avokado, i bitar
1
stk
lime, saften
0,5
tsk
torkad oregano
0,5
tsk
lökpulver
0,5
tsk
vitlökspulver
salt
svartpeppar
Gör så här
Mangosås
Släng ner allt i en blender och mixa till en slät sås. Låt stå i 10 minuter innan servering.
Örtsås
Rör ihop allt i en skål. Låt stå i 10 minuter innan servering.
Avokadosås
Rör ihop allt i en skål. Låt stå i 10 minuter innan servering.
